Te numeri și tu printre acele femei care își doresc un corp armonios și frumos, dar în același timp aspiră la o stare de echilibru pe plan psiho-emoțional și spiritual?
Dacă răspunsul tău este da, am o provocare pentru tine: 9 săptămâni de Hatha Yoga dedicate remodelării trupului și armonizării planului pshiho-emoțional și a celui spiritual.
Iar pentru ca practica noastră să fie cât mai eficientă, am introdus în acest program elemente deosebit de valoroase cu privire la tipurile constituționale trupești și psiho-emoționale din medicina indiană Ayurveda.
Astfel, vom practica împreună…
numeroase posturi corporale,
tehnici de respirație și de meditație din tradiția Hatha Yoga,
la care vom adăuga învățăturile ayurvedice.
Vom descoperi, astfel,…
de ce trupul nostru arată într-un anume fel;
care este cauza dizarmoniilor care pot apărea la nivel corporal. Ne vom referi în acest context atât la aspecte de ordin general cât și la detalii ce țin de forma picioarelor, a abdomenului, a sânilor, tipul de ten, de păr.
Vom oferi soluții practice referitoare la dietă, stil de viață sănătos, remedii ayurvedice personalizate pentru a te ajuta să îți aduci trupul cât mai aproape de forma pe care ți-o dorești.
Mai mult decât atât, în strânsă corelație cu tipul costituțional la nivelul trupului, vom vorbi despre tipologiile ayurvedice psiho-emoționale, care te vor ajuta să te înțelegi mult mai bine la acest nivel și să atingi o stare de echilibru.
Este important de menționat, însă, că Înainte de toate, yoga este o tradiție spirituală și că, dincolo de efectele extraordinare la nivelul trupului, a psihicului și a emoțiilor noastre, practica ei va aduce o stare superioară de conștiință, de elevare și de comuniune cu divinul.
Împrenă cu colega mea, Cristina Pop și cu dr. Jitian Mihai, care ne va introduce în universul fascinant al medicinei ayurvedice, te aștept la un modul de Hatha Yoga feminității menit să te ajute și să te bucure.
Dacă nu ai mai participat la cursul nostru de Hatha Yoga Feminității, prima ședință (doar cea din 3 septembrie) este gratuită.
Prețul pentru întregul modul (ședința gratuite +8 ședințe) a câte 2 ore fiecare
160 RON/lună (pachetul include suport de curs și posibilitatea de a recupera partea teoretică)
290 RON/modul (pachetul include suport de curs și posibilitatea de a recupera partea teoretică)
Unde și când?
Din data de 3 septembrie fiecare ședință se va desfășura în fiecare luni de la 18:30 la Intensa Training & Events pe strada București, nr. 74, Cluj-Napoca!
Cum te înscrii?
Intră pe http://bit.ly/HathaYoga3sept29oct și completează formularul.
Până când?
Înscrierile la acest modul sunt deschise doar până în data de 10 septembrie 2018, ora 20:30.
Pentru mai multe informații despre cursul săptămânal de Hatha Yoga feminității: https://nicolaecatrina.com/hatha-yoga-feminitatii/
Despre noi:
Julia Kolozsvari
Instructor yoga | director Anima Animus | Fondator al programului de dezvoltare personală și spirituală YOGA SI TAOISM PENTRU FEMEI | autor | trainer | consilier în dezvoltare personală | consultant sexolog
Autoare a mai multor cărți de succes în țară și în străinătate, printre care: 10 Pași pentru a deveni o femeie plină de încredere în sine, Sexologia modernă și arta orientală a amorului | Muschii perineului, Secretele lor erotice tantrice și taoiste’, Sexologia modernă și arta orientală a amorului | De la ejaculare precoce la un control desăvârșit al energiei sexuale, Jumătatea plină a paharului | Optimismul o amăgire sau o perspectivă superioară asupra vieții, cofondatorul programului de dezvoltare personală Self Personal Development, Julia Kolozsvari a susținut până în prezent nenumărate workshopuri și conferințe în țară și în străinătate.